Evento "Ver o Regresso com Bons Olhos"

Durante todo o mês de setembro, ajudamos os nossos clientes a “ver o regresso com bons olhos" com dicas que fomos partilhando através das nossas newsletters e do nosso blog. Este “back to office“ ...

Ainda não tem o seu bloco de notas?

Uma das melhores maneiras de praticar o autoconhecimento e promover uma boa saúde mental é anotar as suas emoções e pensamentos. Reunimos 5 razões para adotar esta boa prática num objeto simples co...

A importância da ingestão regular de água

Beber água é um hábito desvalorizado mas extremamente importante para uma vida saudável. Reunimos 5 motivos para que neste regresso se motive a beber, pelo menos, 8 copos de água por dia.  Ajuda ...

Acabe com a dor de cabeça!

Muitas vezes a solução é tão simples como atualizar a graduação dos seus óculos ou lentes de contacto. Contudo, existem outras causas que podem estar associadas a hábitos de vida, mais ou menos s...

5 conselhos para um regresso à rotina positivo!

Na Jorge Oculista, acreditamos que é possível ver o regresso com bons olhos. Assim, deixamos 5 conselhos que podem amenizar o sentimento negativo neste regresso.

Comprar óculos online: como escolher o tamanho?

As compras online são um grande aliado nos dias que correm, principalmente nos dias de grande azáfama. Com meia dúzia de clicks conseguimos evitar trânsito, filas de pagamento e correrias desnecess...

Vamos falar de olho seco?

  A desidratação ocular, comumente chamada de olho seco, resulta de uma produção desadequada de lágrima, que pode provocar sintomas de irritação e mau estar ocular e pode também deixar a visão um p...